Strukturális Integráció 1. modul / Strukturális alapok 5-6.
atworkshopsbudapest.hu
TOVÁBBKÉPZÉSI LEHETŐSÉGEK a fascia kezelés világában az Anatomy Trains (UK & Europe ) Ltd-től
Az Anatomy Trains Struktúra és Funkció workshop alapozza meg azt az elméleti és gyakorlati tudást, amelyre szükség lesz a strukturális testkezeléseket bemutató haladó Strukturális Integráció I. modul – Strukturális alapok tanfolyamokon. Ezen kurzusokon lehet elsajátítani az egyes testtájak speciális anatómiai és biomechanikai ismereteit és kezelését az Anatomy Trains fascia meridiánokon belül. Nagy hangsúlyt fektetünk a vonalak menti problémákat okozó lokális szövetterületek kezelésére és az elért változások integrálására, hogy az idegrendszer képes legyen befogadni az elért változásokat.
A Strukturális alapok-sorozat témái workshopok formájában:
- Strukturális alapok 1–2: Láb és boltozatok, A csípő körüli legyezők
- Strukturális alapok 3–4: Has, mellkas, légzés, A gerinc tenzegritása
- Strukturális alapok 5–6: Vállak és karok, Fej, nyak, állkapocs.
tovább a regisztrációhoz
SE-5: vállak és karok
A modern életvitel, a mindennapos és talán túlzásba is vitt telefon- és számítógéphasználat, a rendszeres autóvezetés különleges használatot követel karjainktól. A karvonalak eltérései kihatnak a kézre, a karokra, a vállövre, a mellkasra, a háti és a nyaki gerincre. Nem véletlen a sok carpális-alagút, teniszkönyök gyanús eset, váll és lapocka fájdalom, karba kisugárzó tünet. A workshop során végighaladunk a karvonalakon, a mellkastól a vállon, felkaron, könyökön, alkaron és csuklón át a kézig. Minden myofasciális állomáshoz kezelési technikákat mutatunk be, majd integráljuk a karfunkciót a törzzsel, így a vállöv-mellkas valamint a felsőháti és nyaki gerinc helyzetét és működését is javíthatjuk.
Témáink:
- A vállöv kiegyensúlyozása a bordakosáron
- A váll- és a vállöv ízületeinek lazítása
- Lágyszöveti technikák a vállizmokon
- Könyök és felkar izmainak lazítása
- Alkar extenzorok, flexorok, radialis és ulnaris lazítások
SE-6: Fej, nyak és állkapocs
A nyaki szakaszon figyelemreméltóan párosul a nagyfokú mozgásszabadság és az erős biomechanikai szerkezet. Gyakran a nyak az utolsó kiegyenlítő terület a lentről kiinduló eltérések kompenzációjában, hogy a szem és a fülek mindig a megfelelő irányba fordulhassanak. A mintázatok a nyak felől is kifejthetik hatásukat, különösen az állkapocsból kiindulva, befolyásolva ezzel a mozgást és tartást a vállövben, a karvonalak mentén és a felső háti szakaszon. A workshop a nyak és állkapocs kulcsfontosságú területeire összpontosít a myofasciális release és aktiváló technikákkal segíti a stratégiák kialakítását, amelyek enyhítik és feloldják a terület problémáit. A workshop-sorozat utolsó részéhez érve az egyes szegmensek kezelése után a testrészek összehangolása, az integráció kap kihagyhatatlan szerepet, egy új és teljesebb funkció hosszútávú fenntartásáért.
